Ospecifikt men hårt

Nästan på dagen fem veckor efter att jag kärade ner mig i ett gäng riktigt sega virus, lyckades jag genomföra ett hårt pass igen på ungefär samma nivå som jag låg på innan. Det var fan på tiden. Vädrets makter gjorde att intervaller utomhus igår på isbanan kändes väl dumdristigt även för mig, i synnerhet då jag inte har några fina skor anpassade för ändamålet. Det fick räcka att jag var nära att bryta lårbenshalsen tre gånger på tio minuters promenad till jobbet. Således styrde jag stegen till Motionsform och löpbandet istället...

 

Läs mer: http://johnnysellven.com/?p=2299

 

 

 

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.