Vasacoachen

Seedningslopp är ett måste

Jag rekommenderar alla att åka ett seedningslopp inför Vasaloppets vintervecka. Oavsett om du ska åka Tjejvasan, Kortvasan, Öppet spår eller söndagens Vasalopp. 

Bild från förra årets Åkulla Skimaraton där jag slutade på placering 12. Min höggravida Emmelie står redo med sportdryck. I år står Ella bredvid och hejar på

“Jag ska bara ju bara åka tjejvasan/öppet spår, så jag behöver inte seeda mig” 

Så brukar det låta, men se det som ett jätte bra träningspass istället. Det finns bara fördelar med seedningslopp. Förutom chansen att seeda upp sig några led och få några tusen bakom sig redan i starten så är det här några exempel:

1.Du får känna nervositeten och testa på tävlingsuppladdningen

2. Du får kvitto på all utrustning i form av skidor, valla, stavar och klädsel 

3. Du får testa testa sportdryck, gel, koffein och annat som bjuds 

4. Du får känna av tävlingshetsen och allt var det innebär.  

5. Du får en rejäl genomkörare och ett viktigt träningspass inför Vasan. 

Vinterns seedningslopp hittar du här - på vasaloppets hemsida

Kolla kalendern och boka in i alla fall ett lopp. Det vinner du på. Tävling är absolut den bästa träningen!

Här är min preliminära tävlingskalender:
Moraloppet - 14 januari
Sixten Järnberg loppet - 28 januari (Ingår i Vasaloppslägret) 
Rallarloppet - 5 februari
Västgötaloppet - 12 februari 
Åkulla Skimaraton - 19 februari
Tranemo Midnight Skimarathon - 22 februari 
Stafettvasan - fredag 3 mars
Vasaloppet - söndag 5 mars

http://vasacoachen.nu/

 

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.