Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Skid får du helt gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajter.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis:

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Conny Aronsson
Löpning • 5,00 km
Lanesundsjogg

Stel i hela kroppen

Kenth Kvarnerup
Styrketräning • 1:20:00
Träning på Fresch

Christian Bremer
Löpning • 5,00 km • 33:00 • 6:36 min/km
Löpning | Distans

Jonas Grek
Löpning • 12,14 km • 1:09:36 • 5:44 min/km
Platanias-Maleme

Träd, trottoarkanter, flanörer

Fredrik Proos
Styrketräning • 20:00
ben och core

Elisabeth Berneblad
Löpning • 10,50 km
Oxsjön x 2

Victor Carlsson
Löpning • 6,00 km
Löpning | Distans

Och en liten kvällstur i parken med Malin.

Rolf Johansson
Mountainbike • 39,91 km • 1:37:11 • 24,64 km/h
Saltö tor via Lindholmen

Ole Palmstrøm
Notering
Forkjøla

Denne helga hadde jeg planlagt både intervaller og langtur, men så kom forkjølelsen snikende innpå fredags kveld. Lørdag var jeg ganske sur i halsen, og så kom det litt feber også. Får bare ...

Bengt Rimark
Löpning • 7,00 km • 35:00 • 5:00 min/km
Teheran, löpband

Totalt tränat

Löpning 13021 km
1220 h
Cykel 5591 km
211 h
Mountainbike 1000 km
54 h
Spinning/Trainer 107 km
14 h
Längdskidåkning 50 km
3 h
Promenad/Powerwalk 502 km
101 h
Rullskidåkning 615 km
38 h
Simning 30 km
14 h
Styrketräning 79 h
Gruppträning 18 km
12 h
Crossfit 10 h
Kampsport 2 h
Övrig träning 326 km
101 h

Omvandlare

Omvandla min/km till km/tim
Omvandla km/tim till min/km
Räkna ut tempo
Räkna ut tid
Räkna ut Distans