Mikael Larsson

Mikael Larsson

1966 • Lidköping

Mikael Larsson

Född 1966, bor i Lidköping och har skidat 98 km hittills i år.

Målsättning:

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
Löpning 2018-04-3011,5 km • 6:43 m/km
Löpning 2018-04-3011,5 km • 6:43 m/km
Lvsk mån pass grp 4 jag ledde , 5 an var med oss tom 8 intervallen sen körde Ma...
30
1
1
2
Rullskidor 2018-05-0227,8 km • 3:42 m/km
Rullskidor 2018-05-0227,8 km • 3:42 m/km
Lvsk ons pass Netto - RR - Netto med Pär B o Kent samt Erik som var med första ...
2
3
3
4
Löpning 2018-05-0414,1 km • 5:51 m/km
Löpning 2018-05-0414,1 km • 5:51 m/km
Solbacken - pigrims- och biosfärleden via ekebolia och hem igen samma leder! Fee...
4
5
Rullskidor 2018-05-0517,9 km • 3:54 m/km
Rullskidor 2018-05-0517,9 km • 3:54 m/km
Solbacken - norerundan plus två ggr tur o retur Brinks-Larssons i Ott ! På 3.0r ...
5
6
6
v. 18
Löpning:
25,6 km
Skidor:
45,6 km
Total tid:
5:31:39
Vecka 19
7
Löpning 2018-05-079,8 km • 5:39 m/km
Löpning 2018-05-079,8 km • 5:39 m/km
Lvsk Mån pass grupp 4 snabbdistans inkl uppvärmning löpskolning, löpstyrka , 5 k...
7
8
8
10
10
11
11
12
Lidköping Stadslopp - Lidköping10,0 km • 44:41
Lidköping Stadslopp - Lidköping10,0 km • 44:41
4:28 m/km
LIS Stadslopp 10 KM är nöjd med genrepet inför GBG varvet nästa lördag! Två jämn...
Uppvärmning
Uppvärmning
Uppvärmning inför stadsloppet
12
13
13
v. 19
Löpning:
21,9 km
Skidor:
22,1 km
Total tid:
3:17:22
Vecka 20
14
Löpning 2018-05-149,6 km • 6:57 m/km
Löpning 2018-05-149,6 km • 6:57 m/km
LVSK mån pass grp 4 och 5 innehåll: Uppvärmning, löpskolning, löpstyrka, interva...
Löpning9,6 km • 6:57 m/km
Löpning9,6 km • 6:57 m/km
LVSK mån pass grp 4 och 5 innehåll: Uppvärmning, löpskolning, löpstyrka, interva...
14
15
15
16
Löpning 2018-05-169,3 km • 5:35 m/km
Löpning 2018-05-169,3 km • 5:35 m/km
"Rådamilen" motsols lugnt tempo genrep GBG varvet. Varmt 26 gr
16
17
17
18
Löpning 2018-05-183,3 km • 5:17 m/km
Löpning 2018-05-183,3 km • 5:17 m/km
Kortpass inför morgondagen solbacken-klackeredskylt t or
18
20
20
v. 20
Löpning:
54,8 km
Total tid:
5:18:57
Vecka 21
21
21
22
22
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 21
Skidor:
30,3 km
Total tid:
1:57:01
Vecka 22
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 22
Total tid:
0:00