Lars Norrbom

Lars Norrbom

1978 • Segeltorp

Lars Norrbom

Född 1978, bor i Segeltorp och har skidat 50 km hittills i år.

Klubb: Norrbom Family. Personlig sida/blogg: http://Instagram:Lasseses

Springer mest för att hålla mig i form och för att de "rensar" hjärnan så gott. Då jag älskar gosaker allt för mycke blir de dock väldigt mycke springande, haha!
Instagram: lasseses

Målsättning:

Må gott

mål inför säsongen 2011:
Sluta röka kanske :) - Fail
under 1,30 i gbg-varvet - Check!
Intervallträning (supertråkigt men ska jag klara ovanstående mål måste jag nog börja me d) - Fail

2012
SKADEFRI!!! Enda målet efterom året som gått vart bedrövligt

2013
Se 2012 :P ta mig runt gbg under 1.40, ska bara komma igång o springa igen...

2014
efte ännu ett år i misär handlar det nu mest om att bli hel.. och att ta mig runt mitt tionde Gbg-varv :)
10 gbg-varv = Check :)
Målet från 2011, sluta röka = check!

2015
"transport år"

2017
Börja med träning inför vasaloppet 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 45
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 45
Löpning:
21,8 km
Skidor:
23,4 km
Total tid:
3:27:45
Vecka 46
13
13
14
14
15
15
17
17
18
18
19
19
v. 46
Löpning:
13,0 km
Total tid:
1:01:34
Vecka 47
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 47
Total tid:
0:00
Vecka 48
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 48
Total tid:
0:00