Senaste händelser
Rolf Wuopio
Rullskidor • 10,33 km • 51:58 • 5:02 min/km
Rullskidor | Distans

Jennifer Öhrnell
Jennifer Öhrnell
Rullskidor • 2:12:35
Hårdvind Marstrand

Anna Nystedt
Smygehuk-Treriksröset på 4 dagar

Jonas Andersson ska cykla från Smygehuk till Treriksröset. Det är typ 205 mil. Och han ska göra det på mindre än 99 timmar. Lite snabb överslagsräkning ger 50 mil om dagen och typ 20 timmar i ...

Henric Karlsson
Rullskidor • 20,00 km • 1:09:40 • 3:29 min/km
Limmared Månstad

Anders Billström
Längdåkning • 57:00
Stakmaskin

10 km 45:45 13,150 p/timme + rörlighet

Markus Lidman
Rullskidor • 3,02 km • 10:39 • 3:32 min/km
Nedvarvning Rolles Race Borgarudden

Victor Åslund
Rullskidor • 25,86 km • 1:35:37 • 3:42 min/km
Intervaller Kroppkärr

6*10 min tröskelintervaller

Ismail Ouraich
Rullskidor • 10,40 km • 58:12 • 5:36 min/km
SkiErg 2020-07-30

A3+ intervaller

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm
Leverans från Decathlon

Idag kom paketet från Decathlon med de sista prylarna som jag unnat mig den här sommaren. En billig keps att jämföra med mina premiumkepsar. Deras trailtights med fickor som jag är spänd på att ...

Markus Lidman
Rullskidor • 14,12 km • 37:36 • 2:40 min/km
Rolles Race Borgarudden

Hugo Jatko
Rullskidor • 1:15:00
Täfteå träning

Teknik + intervaller

Per Hillius
Rullskidor • 14,10 km • 50:21 • 3:34 min/km
Rullskidor Mellringe

Försökte fokusera på att få ut så mycket kraft som möjligt ur så lite rörelse som möjligt i stakningen.

Senaste från forumet
Träningsupplägg?
fre
11 inlägg • 5612 visningar • Träning
Kant43
Säljes: Skike V9 Fire 200
20 jul
1 inlägg • 179 visningar • Utrustning
Märta Johansson
Träningssällskap
6 jul
1 inlägg • 369 visningar • Rullskidor
Ismail Ouraich
Garmin och rullskidor
6 jul
6 inlägg • 3528 visningar • Rullskidor
Ismail Ouraich
Rullskidor Öland
3 jul
2 inlägg • 451 visningar • Rullskidor
Walker67
När bör man se resultat?
27 jun
8 inlägg • 735 visningar • Rullskidor
Gustav Aronsson
Rullskidtur
16 maj
1 inlägg • 708 visningar • Rullskidor
Jonny Persson
Säljes: Skatepjäxor Alpina RSK strl 47
8 maj
5 inlägg • 1568 visningar • Utrustning
MarcaKasta
Säljes: Newline tävlings-tröja strl L
26 apr
2 inlägg • 895 visningar • Utrustning
Jonas Henriksson
Skatepjäxor och bindningar
4 apr
11 inlägg • 1174 visningar • Utrustning
MJ
Skiddynamik/kadens -Garmin
28 mar
1 inlägg • 2240 visningar • Längdåkning allmänt
Annelie Lindberg
Marwe 620 XC
16 mar
7 inlägg • 1070 visningar • Rullskidor
Andreas Lundblad
En svensk klassiker 2019
2 mar
378 inlägg • 10465 visningar • Tävlingar & lopp
Nicke
Mitt mest minnesvärda skidlopp
23 feb
8 inlägg • 5374 visningar • Längdåkning allmänt
Walker67
Öppet spår 2020
23 feb
1 inlägg • 849 visningar • Tävlingar & lopp
Roger Nyström
+ Visa fler
Senaste blogginläggen
roshni
python training in chennai

One of PHP`s great strengths is the ability to interpolate its code in HTML files, then have the Apache HTTP Server (httpd) run things as is. In the Python world, you will generally write ...

Magnus Johansson
Magnus Johansson
Exel Quick Lock

Den finska stavtillverkaren Exel tycks inte bara ha problem med att få ihop sin hemsida på www.exelsports.com - som varit under konstruktion länge nu - men verkar även, ...

Andreas Lundblad
Träning bryter ner. Vila bygger upp.

Träning bryter ner. Vila bygger upp. Träning bryter ner. Vila bygger upp. Träning bryter ner. Vila bygger upp. Träning bryter ner. Vila bygger upp. Träning bryter ner. Vila bygger upp. ...

Peter Larsson
Peter Larsson
Hypokondriker i Coronatider

Det är inte lätt att vara hypokondriker nu i coronatider. Jag vet. Jag har länge haft hypokondrin under kontroll tycker jag. Innan jag kunde hantera den så hade jag ...

Johanna Lu
Johanna Lu
Siktar vidare mot Boston i höst

Om världen hade varit som vanligt hade jag vid det här laget nojat mig för att bli sjuk, stängt in mig och träffat så få människor som möjligt så sällan som möjligt. Jag hade försökt ta hand om ...