Senaste händelser
Andreas Lindholm
Andreas Lindholm
Buff och mössa för en anticancerNinja

Det har gått fort senaste veckorna, men efter ett par intensiva sena nätter framför datorn lyckades jag knåda ihop en bra design till vinterkollektionen för Springmotcancer. Först ut blir mössan ...

Andreas Lillskog
Andreas Lillskog
Längdåkning • 4,00 km • 21:21 • 5:20 min/km
Stakmaskin

+styrketräning

Anna Nystedt
Lejonbragden – återuppståndelsen…

MIdag skulle bomben släppas. Trots att vi smugit ut informationen under veckan och inte varit speciellt hemliga alls så var det idag det skulle ske. Tillkännagivandet. Den anrika Lejonbragden ...

Marcus K Lundmark
Marcus K Lundmark
Rullskidor • 29,57 km • 2:15:34 • 4:35 min/km
Rullskidor

Till stackrönnan och tillbaka. Problem med händerna! Hade ruggigt ont från början försökte justera handremmarna tillslut hittade jag ett läge som funkade lite bättre.. känns hyfsat i kroppen ...

Mikael Larsson
Rullskidor • 23,17 km • 1:34:43 • 4:05 min/km
Lvsk Ons Backintervaller 7x hästhagen - Övre ...

Vi var 10 st som körde detta givande pass , där huvuddelen innebar 7 x knappa 1 km backintervaller från hästhagen upp till övre P vid Rådåsgården ! Körde på elpex gummihjul 2 or - fram , 3 or ...

Åke Malmgren
Rullskidor • 8,50 km • 1:03:00 • 7:25 min/km
Åke Malmgren

Kenneth Rolling
Kenneth Rolling
Rullskidor • 23,03 km • 1:23:22 • 3:37 min/km
Rullskidor 2019-10-16

Haverdal Skintabyvägen, förmodligen sista kvällsrundan på ett tag, riktigt fin kväll med bra temp och nästan vindstilla

Anders Moverare
Rullskidor • 20,04 km • 1:14:43 • 3:44 min/km
Rullskidor 2019-10-16

Ebbadalsvägen. Skate med Peter T. Lugnt tempo, kände mig rätt trött.

Rolf Wuopio
Rullskidor • 8,84 km • 1:03:32 • 7:11 min/km
Rullskidor | Distans

Lennart Klingberg
Lennart Klingberg
Rullskidor • 17,01 km • 1:07:40 • 3:59 min/km
Rullskidor Swenor 3 or Norrakustvägen
Rullskidor Swenor 3 or Norrakustvägen

Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka
Höstmörkret kramar om mig!
Höstmörkret kramar om mig!

Nu är det mörka morgnar och mörka kvällar. Dagsljuset blir mindre och en dag som denna är det milt, disigt och fuktigt. Det är faktiskt ganska mysigt med ...

Kalle
Rullskidor • 1:01:26
Rullskidor

Senaste från forumet
tis
sitanas
2 okt
Nicke
28 sep
Ellika Nyqvist Livchitz
30 aug
Magnus Johansson
29 aug
jsnjasonvoorhees2019
13 jun
Bratbyt
11 jun
Walker67
5 jun
Alex_Jeff00
3 jun
Walker67
30 maj
Lars Severin Johansson
Senaste blogginläggen
Jonas Lidén
Jonas Lidén
En svensk klassiker

Så blev det gjort till slut. En svensk klassiker! Klassikern har funnits som en tanke i bakhuvudet i några år. Planerat till 2018 men av olika anledningar genomfört ...

Andreas Lundblad
Egentligen persade jag på halvmaraton i våras…

Mina allra bästa prestationer har en tydlig minsta gemensam nämnare: slumpen. Eller ödet. Eller kalla det vad du vill. Senast jag presterade över min förmåga var vid årets upplaga av ...

Andreas Lundblad
En gång för längesedan försökte jag bli ...

Många löpare förundras över att orienterare kan vara så snabba på att springa. Det gör inte jag. Inte heller förundras jag av att längdskidåkare ofta är ÄNNU snabbare än vad orienterarna är på ...

Fredrik Malmgren
Fredrik Malmgren
Tävlingsrapport – Vätternrundan 2019

För ett tag sedan så cyklade jag min nionde Vätternrundan. De senaste 6-7 gångerna som ledare för en grupp från Fredrikshof. Vårt mål detta år var att komma under 8.38. Träningen mot ...

Andreas Lundblad
Arrangörens 10 budord

1. En löptävling skall aldrig avgöras av vem som är bäst på att orientera (den sporten heter orientering). 2. Deltagare skall aldrig behöva undra om de är på väg åt rätt håll. 3. Alla deltagare ...