Senaste händelser
Härliga lördag!

Sovmorgon till klockan sex, vad sägs om det? Tyvärr har jag känningar om nätterna av värmevallningar igen. På en 1-5 skål skulle jag uppskatta att de än så länge är 1 och således rätt ...

Agneta Österman Lindquist
Agneta Österman Lindquist

Det blev nästan 50 km i kortärmat under min vistelse i Las Palmas. Förutom det program jag följer (Garmin Coach) klämde jag in ett extra distanspass bara för att det är så himla härligt att få ...

Peter Johannessen
Peter Johannessen
Längdåkning • 25,00 km • 2:00:00 • ...

Jesper Lundqvist
Längdåkning • 22,77 km • 1:33:21 • ...

Backintervaller 5x~3:40min

Jennie Eriksson
Jennie Eriksson
Längdåkning • 20,25 km • 2:19:00 • ...

Emil Lundborg
Rullskidor • 17,25 km • 1:02:51 • 3:39 min/km

Direkt efter styrkan. Blev en del A2. Började regna och mörkt så kanske inte det allra härligaste passet. Stel i ryggen. Beror nog både på marklyft innan men även lite dålig tajming och ...

Anna Nystedt

Jag sålde en löparrygga i veckan och kände mig sjukt nöjd. Någon har köpt en helt sprillans oanvänd väska som bara samlat damm här hemma. Hon har sparat pengar, jag har fått lite pengar, vi har ...

Sara Jansson
Sara Jansson
Längdåkning • 21,60 km • 2:00:00 • ...

Blev ett långpass på skidor inomhus idag. 18 varv på en 1,2 km-slinga. Snön ganska slushig så inget fantastiskt glid utan ganska slitigt.

Cecilia
Cecilia

Helt plötsligt blev jag nyfiken på att testa löpning i grupp. Jag har ju sett i bokningsschemat på Friskis där jag tränar att det finns olika löppass. Det finns distanspass i olika fart och olika ...

Karin Marell
Karin Marell
Längdåkning • 9,00 km • 1:00:13 • 6:41 min/km

Ca 2.32 de första fyra. Ökade de två sista. Känns ganska bra ändå, även om det är långt kvar till bra form.

Katarina Magnusson
Katarina Magnusson
Härliga lördag!

Sovmorgon till klockan sex, vad sägs om det? Tyvärr har jag känningar om nätterna av värmevallningar igen. På en 1-5 skål skulle jag uppskatta att de än så länge är 1 och således rätt harmlösa, ...

Marina Olofsson
Marina Olofsson
Längdåkning • 13,39 km • 1:01:13 • ...

Tannen

Senaste från forumet
mån
Sophia Addison
9 nov
amandaorl
4 nov
Ellika Nyqvist Livchitz
28 okt
Uband Mackenzy
28 okt
Jina Pekin
20 okt
jboo99976
2 okt
Nicke
30 aug
Magnus Johansson
11 jun
Walker67
5 jun
Alex_Jeff00
3 jun
Walker67
30 maj
Lars Severin Johansson
Senaste blogginläggen
Andreas Lundblad

Den träningsklocka som nu följt med mig på 1 113 pass köpte jag i juli 2015. Ambit3 Peak Sapphire HR var då den bästa träningsklockan på marknaden. I de allra flesta avseenden är den, dryt 4 år ...

Jonas Lidén
Jonas Lidén

Så blev det gjort till slut. En svensk klassiker! Klassikern har funnits som en tanke i bakhuvudet i några år. Planerat till 2018 men av olika anledningar genomfört ...

Andreas Lundblad

Mina allra bästa prestationer har en tydlig minsta gemensam nämnare: slumpen. Eller ödet. Eller kalla det vad du vill. Senast jag presterade över min förmåga var vid årets upplaga av ...

Andreas Lundblad

Många löpare förundras över att orienterare kan vara så snabba på att springa. Det gör inte jag. Inte heller förundras jag av att längdskidåkare ofta är ÄNNU snabbare än vad orienterarna är på ...

Fredrik Malmgren
Fredrik Malmgren

För ett tag sedan så cyklade jag min nionde Vätternrundan. De senaste 6-7 gångerna som ledare för en grupp från Fredrikshof. Vårt mål detta år var att komma under 8.38. Träningen mot ...