Mest lästa blogginlägg
Johanna Lu
Johanna Lu
På väg tillbaka
På väg tillbaka

Jag hann precis tänka att det var så skönt att vara i gång med träningen på riktigt, att jag inlett januari riktigt bra och att jag hade en bra plan för hur jag skulle fortsätta att utveckla min ...

Senaste blogginläggen
Johanna Lu
Johanna Lu
På väg tillbaka
På väg tillbaka

Jag hann precis tänka att det var så skönt att vara i gång med träningen på riktigt, att jag inlett januari riktigt bra och att jag hade en bra plan för hur jag skulle fortsätta att utveckla min ...

Johanna Lu
Johanna Lu
I pannlampans sken

Jag fick en ny pannlampa i julklapp. En sån där värstinglampa som lyser upp så bra att man kan sticka till skogs även när det är trollmörkt. Vi testade den direkt, på Krokodiltallsrundan, och att ...

Andreas Lundblad
Tillräckligt långsam för att vinna Falktouren. ...

Nu kanske rubriken får det att låta som att jag har tagit ut en seger i förskott. Absolut inte. Första halvan är avklarad – jag lyckades med mitt stora mål för hösten som var att vinna ...

Jonas Lidén
Jonas Lidén
2019 - Klassikern målet för året

2019 ännu som ett nästan oskrivet blad framför oss. Ett nyår då många löften getts om bättre kost, lägre vikt, mer träning osv. ...

Andreas Lundblad
Slow Enough To Win – Kvalitet

Ni som känner mig vet nog att jag är rätt så bokstavlig. Eller ska vi kalla det ordlig? Jag kommer till exempel aldrig att kunna använda ordet ”middag” för den måltid som äts på kvällen. Likaså ...

Johanna Lu
Johanna Lu
2018 – från fellrunning till maraton

Nyårsafton för ett år sedan. Klockan är kvart i tolvslaget och jag och Farornas Konung sitter där i lugn och ro och vakar in det nya året. Då hörs plötsligt ett brak och Maratontrollet kommer ...

Johanna Lu
Johanna Lu
Backar som aldrig tar slut
Backar som aldrig tar slut

”Inte så fort, vi förstår inte vad ni säger. Och inte båda på en gång.” Ni vet hur det går på julafton när Piff och Puff får en tillsägelse för att de är obegripliga. De kliver rakt in i ...

Tommy Ivarsson
Tommy Ivarsson
Prestera Mera – Elitcyklisten Michael Olsson ...

Avsnitt 168, Simon och Tommy intervjuar Cykelvasavinnaren och elitcyklisten Michael Olsson. De pratar om Michaels bakgrund och hur han ...

Johanna Lu
Johanna Lu
Säsongsupptakt i Spanien
Säsongsupptakt i Spanien

Säsongsvilan är över, och då passade det bra att åka till Valencia. För Farornas Konung handlade resan om att springa Maraton de Valencia och för min del om att semestra, sällskapa och ...

Tommy Ivarsson
Tommy Ivarsson
Prestera Mera – Frågor & Svar avsnitt 167

Frågor & Svar Podd 167 är igen ett frågor och svar avsnitt. Vi svarar bland annat på frågor om maxpuls vid intervaller, ...