Laddat liv - två vänner som tränar tillsammans

Framtidens Träningsredskap?

Idag fick jag förmånen att delta i en workshop för att utvärdera ett nytt träningsredskap. Bilden visar hur det ser ut; två personer kopplar ihop sig med två stänger som fästs i ett höftbälte. Man kan koppla ihop sig så att man tittar på varandra (som på bilden) eller så kan man koppla sig på led så att den bakom tittar den andra i ryggen.

Träningen är främst för coremuskulaturen genom balanslekar och dragövningar men även för benträning via benböj och jägarställning. Skoj idé och bra träning! Roligt med lite nytänkande. Vad tror ni om träningsformen?
//Louise

20121127-175456.jpg

20121127-175510.jpg


Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.