Träning inför halvmaran

Nu har jag på allvar kört igång min träning inför Göteborgsvarvet. När jag bestämde mig för att springa Göteborgsvarvet nån gång i somras så va jag verkligen beredd på att det kommer bli stentufft, dels är jag ingen jättevan löpare och 2,1 mil är långt. Men jag har verkligen kommit igång bra tycker jag. Nu har jag kört 2 pass på mitt träningsprogram som syftar till att jag ska kunna springa en halvmara på 2:45. Det är på den nivån jag vill ligga. Under 3 timmar är mitt mål. 

I måndags då jag körde första passet så sprang jag 3,7 km på 30 min och idag på andra passet så blev det 4.33 km på 35 min. Det börjar kännas bättre och bättre måste jag säga. Nu är det bara att fortsätta hänga i så ska jag fixa det här :) 

2 kommentarer till inlägget

Carina Harryson
1974 • Alingsås
#1
9 januari 2014 - 20:39
Lycka till
1980 • Vik
#2
9 januari 2014 - 22:13
Heja heja! Göteborgsvarvet är jätteroligt, du kommer inte att ångra dig :-)
Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.