Yoga much?

”Man måste inte kunna för att börja, men man måste börja för att kunna”

Jag inbillar mig att det är viktigt för mig att göra någon form av skadeförebyggande träning med tanke på vikt och belastning. Men mitt allra största problem är att jag är så stel. Ett bra sätt att bli mindre stel på är exempelvis yoga. Men att börja med yoga är som att springa i löpartights - man måste svälja sin stolthet. Så det ska jag göra, åtminstone ibland. Imorgon hade jag tänkt åka en halvtimme skidor efter jobbet. Det är inte länge men man får klämma in pass då man har tid. Susan åkte längdskidor idag för andra gången i år. Isabelle åkte för första gången någonsin idag , ivrigt påhejad av mig och lillasyster. Hon åkte säkert 50 meter innan hon gav upp. Det var kul att se hur stolt hon var. Ikväll spelade jag innebandy, det var riktigt roligt ????

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.