Sökresultat

Not very poppis…

När man har stegtävling på jobbet och slänger in en vandringshelg är man kanske smart men inte så poppis… 32000 steg i lördags och 35000 igår, och jag tror att jag ligger hyfsat bra till trots fredagens bottenrekord på 2000 steg. 2000 är förövrigt jättemånga då jag faktiskt inte ens gick ut till brevlådan...

18998 28 september 14:55

Medalj!

Det är inte varje dag man får medaljer på posten, men idag så.. Jag reggade mitt promenadmarathon i Helsingborg som virtuellt Stockholm marathon, gjorde två flugor i en smäll och fick båda ha kakor och äta upp. En dubbel-win. Därför går jag omkring på hemmakontoret med en finishertröja från Stockholm...

18998 25 september 13:00

Rapport från en morgonpromenogg

För en sekund är att som vanligt. Löparkläderna framlagda i en prydlig hög, klockan ställd. Det är mörkt ute när jag vaknar och jag rotar fram reflexvästen ur gömmorna innan jag går. Vinden är ljum därute, och en iver väcks i löparen som för första gången på tio veckor känner sig just som en löpare....

18998 24 september 07:42

Trappans dag

Jag gillar löpningens dag, vandringens dag och fettisdagen. Resten har jag inte så bra koll på. Därför missade jag att det var självaste TRAPPANS dag idag. Och där kunde man ju ha fått ihop något roligt om man vetat om det, OCH bott på ett ställe med trappor. Men jag missade liksom på båda punkterna....

18998 22 september 22:24

Planera min mat

När man smiter ifrån sitt uppdrag att planera veckans mat för en bloggpaus, och försöker se ut som man googlar recept fast man egentligen skriver något totalt oviktigt på en blogg… När man dessutom har idétorka så att pausen blir mycket längre än vanligt, och man börjar se undrande miner från köket. ...

18998 21 september 16:29

Alltså vädergudar!

Dottern vill ha FF och tycker att vi ska inviga vårt fina röda tält nästa helg. Och det är ju en lysande idé i teorin. Fast såklart lovar SMHI ösregn hela dagen och natten. Tydligen är kompisarna redan inbjudna, så vi snackar tvångstältning. Men hon behöver väl inte veta om vi tar in på fancy hotell...

18998 20 september 21:08

Över styret i Rönneberga backe

Jag ser bilden på Facebook. Det är Viveca som står högst upp i den ökända Rönneberga backe. Framåtlutad över styret. Trött. Den kickar  igång något i mig. Jag vill också stå längst uppe i backen, hängandes över styret. Jag vill bli precis sådär trött som hon ser ut. Många bilder passerar i flödena men...

18998 18 september 20:28

Yoga in da park

Idag drog jag på mig den gamla TNT-västen och gästspelade på ett företagsevent modell friluftsdag. Personalen har allehanda skojigheter att välja på. Vi snackar Nordic Military Training, löpning, vandring och yoga. Det är yogan som är min bit kaka att leda. Yoga in da park.  I ett solstrålande Malmö!...

18998 17 september 20:08

Tjörnarparen

För nio veckor sedan svor jag allt aldrig springa trail igen. Då såg min fot ut så här efter en trailrunda med abrupt slut. Idag fick jag ett bekräftelsemail från Tjörnarparen. 50 km terräng i februari. Det är Fredrik som läst på min blogg att jag sprungit 7 steg och liksom tyckt att det nästan är en...

18998 16 september 19:17

Stoppa pressarna!

Det  här kommer bli mitt kortaste blogginlägg någonsin. Därför kan ni läsa det om och om igen. Hur många gånger ni vill, tills ni är nöjda. Såhär: Jag sprang mellan kylskåpet och ytterdörren. Uppskattningsvis 7 steg. I strumpor, cykelbyxor och hjälm. 7 steg och distansrekord. Det kanske kan bli löpare...

18998 15 september 19:05