Formen var stigande, eller i alla fall på en hög platå (ordet som vi har koll på just nu)... sen kom det en pandemi... Jobbet eskalerade och helt plötsligt bestod livet av jobba, äta och sova... Hade jag inte haft min runstreak hade jag varit ett ännu större vrak. Nu masade jag mig ut mina korta rundor...
När jag skulle möta upp dottern som kom hem från skolan tog jag och Rusk en omväg i skogen på vägen dit. Här kan du följa med oss på cirka 3 km skogsnjutning! Inlägget Följ mig på 3 km skogsnjutning publicerades först på Lisa Kriga.
Det är bara att träna på och njuta så läge det går. Min sambo har varit krasslig nu i 9-10 dagar med feber, snuva, halsont och allt vad det är. I onsdags kände hon sig lite bättre och febern sjönk men igår fredag började det om igen. Vi beslutade då att ringa vården och höra vad vi skulle göra. Eftersom...
Ja enligt mig så får man göra det för att klara vädrets makter. Fast i ärlighetens namn så är det ett litet problem jag har. Men ett problem som jag börjat jobba ganska hårt med. Jag är nämligen lite av en perfektionist och har alltid tanken på vad andra tycker, inte vad jag själv känner. Att peka ut...
VIlken endorfinkick. Idag sprang jag Coronamilen och det var faktiskt absolut första gången någonsin som jag sprang 10 km, och då är jag ändå 53 år :)Att det var så underbart är helt enkelt av den anledningen att jag bara för 1-2 månader sedan inte kunnat drömma om att springa så långd på grund av benhinneproblem....
Egentligen kör jag löpträningspass med Garmin coach Greg som jag följer så gott som slaviskt. Det har även gett mycket bra resultat och jag kan som jag skrev tidigare nu jogga genom hela passen utan värk. Idag blev det dock ett extra pass då jag och sambon sprang Länge leve loppet 5 km tillsammans. Jag...
Den här veckan har satt sina spår i benen. Nu ligger de under en filt och väger hundra kilo styck och jag funderar allvarligt på att sova här för att slippa stappla hela vägen bort till sovrummet. Alltså är det på sin plats med en ”veckans träning” Måndag: den 7,6 km roliga MTB-rundan med dottern där...
Etapp 22:1 Hälleforsnäs station – Etapp 22/23 (1,5 km) Etapp 23 Hälleforsnäs – Svalboviken (12 km) Etapp 24 Svalboviken – Lundsjön (16 km) Etapp 25 Lundsjön – Vallmotorp (9 km) Etapp 26 Vallmotorp – Knorranvägen (8,5 km) Summa dagens distans: 50,6 km varav 33,5 km nya på Sörmlandsleden. Totalt på Sörmlandsleden...
Sådärja, då var fjärde etappen i jogg.se´s Karantänmaran gjord. Jag kallar det gärna etapper för då låter det som ett flerdagarsultra, inte bara fyra kvartsmaror Innan jag gav mig ut var jag jättepepp och helt övertygad om att jag äntligen skulle springa snabbare än första Karantänmaran (etapp två och...
När bussen stannade nere vid vägen idag vällde det ut typ ett helt fritids som förmodligen skulle ut på friluftsdag, och jag kom på mig själv med att sakna skoltidens friluftsdagar. Men i nästa sekund kom jag på att det är ju precis det jag har när jag själv får styra över dagarna. Och idag blev en riktig...
100 inlägg hittades - Sida 1 av 10 visas.
< <
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
>
> >