Senaste händelser
Anders Billström
Längdåkning • 15,00 km • 1:13:00 • ...

Jesper Lundqvist
Längdåkning • 42,13 km • 2:42:37 • ...

Lugn åkning ( 774hm )

Katarina Magnusson
Katarina Magnusson

Idag fick jag till ett litet styrkepass med fokus på överkropp. Här regnar det idag, så det är inte läge för utomhusträning när jag fortfarande inte är helt fri från förkylningen. Inomhus går det ...

Birger Ström
Längdåkning • 6,50 km • 36:00 • 5:32 min/km

Joel Larsson
Joel Larsson
Längdåkning • 19,28 km • 1:24:28 • ...

Mats Öhrstig
Mats Öhrstig
Längdåkning • 11,39 km • 44:05 • 3:52 min/km

Pratade lite med Böhm om hur illa förberedd Johan är för kommande tillökning. Två månader kvar och löparvagnen är inte redo. Han tyckte det var en katastrof av den högre skolan.

Rolf Wuopio
Längdåkning • 10,49 km • 1:03:49 • ...

Andreas Lillskog
Andreas Lillskog
Längdåkning • 3,00 km • 15:27 • 5:09 min/km

+ styrketräning

Henrik Paulsson
Henrik Paulsson
Längdåkning • 18,50 km • 1:18:00 • ...

Henrik Paulsson
Henrik Paulsson
Längdåkning • 23,50 km • 2:26:00 • ...

Jesper Lundqvist
Längdåkning • 27,26 km • 1:56:58 • ...

Lugn åkning ( 562hm )

Anna Nystedt

Jag är sämst på rundor kortare än 12 kilometer. Mina rundor är liksom nästan alltid precis 12 kilometer. Om det inte är långpass. Men ibland har man ju bara tid för 6… Som idag. Ska ”bara” ...

Senaste från forumet
26 nov
markewalker
26 nov
DamoSMithy
22 nov
Magnus Johansson
22 nov
Magnus Johansson
19 nov
Magnus Johansson
11 nov
Sophia Addison
9 nov
amandaorl
4 nov
Ellika Nyqvist Livchitz
28 okt
Uband Mackenzy
28 okt
Jina Pekin
20 okt
jboo99976
2 okt
Nicke
30 aug
Magnus Johansson
11 jun
Walker67
5 jun
Alex_Jeff00
Senaste blogginläggen
Peter Hellqvist

Hej, Jag behöver ha hjälp till bästa skidor, både längd och alping. Längdåkningen föregår i lågt tempo på golfbanan, där ...

Johanna Lu
Johanna Lu

Sista helgen i oktober och tre kilometer in i Frankfurt Marathon är jag less. Jag har öppnat i ett tempo som jag ska klara, och planen är att hålla det och sedan öka efter halvmarapasseringen. Men ...

Andreas Lundblad

Den träningsklocka som nu följt med mig på 1 113 pass köpte jag i juli 2015. Ambit3 Peak Sapphire HR var då den bästa träningsklockan på marknaden. I de allra flesta avseenden är den, dryt 4 år ...

Jonas Lidén
Jonas Lidén

Så blev det gjort till slut. En svensk klassiker! Klassikern har funnits som en tanke i bakhuvudet i några år. Planerat till 2018 men av olika anledningar genomfört ...

Andreas Lundblad

Mina allra bästa prestationer har en tydlig minsta gemensam nämnare: slumpen. Eller ödet. Eller kalla det vad du vill. Senast jag presterade över min förmåga var vid årets upplaga av ...