Träningsdagbok

Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Skid får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen

Jens Söderblom

Styrketräning • 1:10:00

Ben+rygg

Claes Jonermark

Löpning • 8,31 km • 58:00 • 6:59 min/km

Löpning | Distans

per-åke henning

Löpning • 1,60 km • 11:00 • 6:52 min/km

Löpning | Distans

per-åke henning

Övrig träning/Friskvård • 1:30:00

Padel

Lennart Fransson

Spinning/Trainer • 11,12 km • 20:40 • 32,28 km/h

Zwift Watopia

Cecilia

Löpning • 16,00 km • 2:00:00 • 7:30 min/km

STHLM Loop virtuellt 2020 - Kvinnor

Cecilia

Löpning • 16,00 km • 2:00:00 • 7:30 min/km

STHLM Loop virtuellt 2020 - Män

Peter Bodefjord

Löpning • 11,00 km • 1:00:00 • 5:27 min/km

STHLM Loop virtuellt 2020 - Män

Eric Claesson

Löpning • 10,00 km • 1:00:00 • 6:00 min/km

STHLM Loop virtuellt 2020 - Män

Helena Anre'

Löpning • 7,10 km • 1:03:00 • 8:52 min/km

Stigar huller om buller! Maf. Snitt puls 135

+ Visa fler

Totalt tränat

Löpning	18724 km 1904 h
Cykel	3204 km 146 h
Mountainbike	1065 km 63 h
Spinning/Trainer	930 km 56 h
Längdskidåkning	363 km 25 h
Promenad/Powerwalk	846 km 205 h
Rullskidåkning	676 km 52 h
Simning	73 km 32 h
Styrketräning	3 km 138 h
Gruppträning	35 h
Crossfit	7 km 8 h
Kampsport	2 h
Övrig träning	305 km 166 h

Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.