215134
17593071
7
Löpning | VILA
20229
17593067
7
Anders Kjellberg
Löpning • 7,00 km
jogg
322119
17593053
7
Jessica Mogren
Löpning • 2,00 km • 16:00 • 8:00 min/km
Sats
Intervaller 2 min, 6 min tempo i en km
Jogg 1 km
322119
17593051
7
Jessica Mogren
CrossFit • 40:02
CrossFit | Teknik/styrka/WOD
Crosstrainer
108425
17589598
7
Per-Stefan
Cykel • 84,65 km • 3:32:22 • 23,92 km/h
Just a distance ride
103015
17593004
7
Lotta Fedeler
Löpning • 27:00
Löpning | Intervall gv kort
149449
17592962
7
Maria Petersson
Övrig träning/Friskvård • 4,50 km • 50:00 • 11:07 min/km
Övrig träning/Friskvård | Gång
110884
17592954
7
Niklas Sahlstedt
Löpning • 6,57 km • 33:44 • 5:08 min/km
Billdal
Med Henrik. Pratfart
264262
17592947
7
andreas karlsson
Löpning • 10,00 km
Test av puls
Test av maxpuls och tröskel
Stela ben fortfarande träningsvärk.
Från 5min fart till 3 min fart för att få fram pulskurvan
Maxpuls ca 187
315808
17592925
7
Per-Åke Englund
Spinning/Trainer • 14,60 km • 47:00 • 18,64 km/h
Spinning
Spinning