1954 • Jonstorp

Madshus Cold gick överförväntan

Längdåkning - Distans

Söndag 3 november 2019 10:54

15,14   km
Distans
56:45
Tid
3:45   min/km
Snitt
92
Kadens
84   m
Total stigning (map)
97   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Kommentarer

Mats Dänsel - 3 november 2019
Bra fart under skidorna Farbror!
Lennart Klingberg - 3 november 2019
Mats... Tack Mate..... Har bara kört på tunga hjul i ett år.
Swenor 3. Känns otroligt bra för att gå vara första passen på snö.

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:583:5803:581,00 km
21,00 km3:483:4807:472,00 km
31,00 km3:203:20011:073,00 km
41,00 km4:024:02015:094,00 km
51,00 km3:533:53019:025,00 km
61,00 km3:223:22022:246,00 km
71,00 km4:064:06026:307,00 km
81,00 km3:573:57030:288,00 km
91,00 km3:213:21033:499,00 km
101,00 km4:084:08037:5610,00 km
111,00 km3:483:48041:4411,00 km
121,00 km3:113:11044:5512,00 km
131,00 km4:204:20049:1513,00 km
141,00 km3:533:53053:0814,00 km
151,00 km3:083:08056:1715,00 km
160,14 km0:293:19056:4515,14 km