1975 • Blåsmark

Lindbäcks Stakning

Längdåkning - Klassiskt

2 december 2019 - 18:43

30,68   km
Distans
1:47:27
Tid
3:30   min/km
Snitt
155
Snittpuls
174
Maxpuls
375   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km3:403:4013300:03:401,00 km
21,00 km3:343:3415000:07:142,00 km
31,00 km3:373:3714600:10:513,00 km
41,00 km3:143:1414400:14:054,00 km
51,00 km3:253:2516000:17:305,00 km
61,00 km3:293:2915500:20:596,00 km
71,00 km3:013:0115500:24:007,00 km
81,00 km3:543:5416500:27:558,00 km
91,00 km3:283:2815600:31:229,00 km
101,00 km3:003:0015200:34:2310,00 km
111,00 km3:503:5016300:38:1311,00 km
121,00 km3:243:2416100:41:3712,00 km
131,00 km3:113:1114800:44:4913,00 km
141,00 km3:483:4815600:48:3714,00 km
151,00 km3:293:2915600:52:0515,00 km
161,00 km3:143:1415200:55:2016,00 km
171,00 km3:593:5916000:59:1817,00 km
181,00 km3:273:2715901:02:4518,00 km
191,00 km3:073:0715401:05:5319,00 km
201,00 km3:483:4816101:09:4120,00 km
211,00 km3:133:1316201:12:5421,00 km
221,00 km3:243:2415701:16:1822,00 km
231,00 km3:513:5115901:20:1023,00 km
241,00 km3:123:1215801:23:2124,00 km
251,00 km3:203:2015701:26:4225,00 km
261,00 km3:483:4815801:30:2926,00 km
271,00 km3:353:3515601:34:0527,00 km
281,00 km3:323:3215201:37:3628,00 km
291,00 km3:463:4615101:41:2229,00 km
301,00 km3:413:4115501:45:0330,00 km
310,68 km2:253:3215501:47:2730,68 km