Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg.
Läs mer här!
9,07
km
Distans
47:01
Tid
5:11
min/km
Snitt
154
Snittpuls
169
Maxpuls
174
Stegfrekvens
27
m
Total stigning (clk)
Brooks Ghost 13
Total distans: 597 km
Skor
Träningspass från
| 1 | 1,00 km | 5:27 | 5:27 | 126 | 5:27 | 1,00 km |
|
| 2 | 1,00 km | 5:14 | 5:14 | 144 | 10:41 | 2,00 km |
|
| 3 | 1,00 km | 5:16 | 5:16 | 152 | 15:57 | 3,00 km |
|
| 4 | 1,00 km | 5:12 | 5:12 | 153 | 21:09 | 4,00 km |
|
| 5 | 1,00 km | 5:25 | 5:25 | 157 | 26:34 | 5,00 km |
|
| 6 | 1,00 km | 5:11 | 5:11 | 160 | 31:45 | 6,00 km |
|
| 7 | 1,00 km | 5:05 | 5:05 | 162 | 36:50 | 7,00 km |
|
| 8 | 1,00 km | 4:58 | 4:58 | 164 | 41:49 | 8,00 km |
|
| 9 | 1,00 km | 4:51 | 4:51 | 166 | 46:40 | 9,00 km |
|
| 10 | 0,07 km | 0:21 | 4:50 | 166 | 47:01 | 9,07 km |
|
