Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
1949 • Göteborg

Skatås åttan

Onsdag 11 november 2020 10:11

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Återhämtningspass 6 dar efter Finalloppet. Mkt fint duggregn och 8°. Nyskorna kändes bra, litet tungt men bra.
Den känning i undervaden som kommit båda Finalloppen verkar vara sen-knarr. Inte ont men pirrande/stumt. Ska läsa på.
8,48   km
Distans
47:49
Tid
5:38   min/km
Snitt
130
Snittpuls
152
Maxpuls
Saucony Ride 13 2...
Total distans: 183 km
Skor

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 december 2020 8,30 km 44:01 5:18 m/km
8 december 2020 8,32 km 50:51 6:07 m/km
24 oktober 2020 10,13 km 57:01 5:38 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Erik Dahlberg - 11 november 2020
Jag har Heparin över sen min senaste senknarr
Bengt Dahlberg - 12 november 2020
Ännu bara själv-diagnos. Jag får höra. Men heparin trodde jag var mot blodpropp?
Erik Dahlberg - 12 november 2020
Klassisk behandling mot Peritendinitis crepitans (senknarr), intravenöst ganska hög dos. Använde efter Vasaloppet 2019 - handledsområdet
Bengt Dahlberg - 12 november 2020
Nu undersökt, troligen falskt alarm. M en det känns konstigt i området efter några km.

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:585:581095:581,00 km
21,00 km6:036:0312512:012,00 km
31,00 km5:475:4712917:483,00 km
41,00 km5:235:2312723:114,00 km
51,00 km5:175:1713628:275,00 km
61,00 km5:435:4313634:116,00 km
71,00 km5:225:2213039:337,00 km
81,00 km5:285:2814245:018,00 km
90,42 km2:496:4514147:508,42 km