Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
1988 • Helsingborg

Pålsjö Skog

Torsdag 12 november 2020 17:09

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Eftermiddagslöpning i mörkret. Kändes bra inledningsvis och en bit in i rundan, sedan blev det lite tyngre. Verkade på pulsen som att rundan var ganska tuff men jag upplevde egentligen inte den som särskilt tuff.
9,01   km
Distans
48:39
Tid
5:24   min/km
Snitt
167
Snittpuls
179
Maxpuls
170
Stegfrekvens
39   m
Total stigning (clk)
Brooks Ghost 13
Total distans: 597 km
Skor

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:305:301425:301,00 km
21,00 km5:225:2216110:522,00 km
31,00 km5:315:3116616:223,00 km
41,00 km5:255:2516821:474,00 km
51,00 km5:175:1717127:045,00 km
61,00 km5:225:2217332:256,00 km
71,00 km5:225:2217537:477,00 km
81,00 km5:315:3117443:188,00 km
91,00 km5:185:1817748:369,00 km
100,01 km0:0410:5317748:409,01 km