Martin Larvia

Martin Larvia

1981 • Solna

Martin Larvia

Född 1981, bor i Solna har skidat 0 km hittills i år.

PB
Marathon: 2:45:40 (Hamburg 2019)
Halvmarathon: 1:19:46 (Stockholm Halvmarathon 2018)
10k: 36:21 (Varvetmilen Södertälje 2017)

Målsättning:


Medlem sedan 12 augusti 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
27
18k tempo23,2 km • 4:05 m/km
18k tempo23,2 km • 4:05 m/km
Jävlar vad jobbigt det här var idag. Känns som att perset inte ligger i farozonen.
27
28
28
1
Långpass inkl 3x5k30,0 km • 4:21 m/km
Långpass inkl 3x5k30,0 km • 4:21 m/km
Gick upp tidigt för att slippa den värsta värmen. Blåsigt och varmt ändå. Jävlig...
1
v. 35
Löpning:
108,9 km
Total tid:
8:07:04
Vecka 36
2
2
3
18k tempo21,6 km • 4:07 m/km
18k tempo21,6 km • 4:07 m/km
Nu lägger jag ner alla ambitioner för hösten. Det gick långsamt och var bedrövli...
3
5
Distans13,2 km • 4:38 m/km
Distans13,2 km • 4:38 m/km
Hem från jobbet. Drog några strides på IP. Första ggn i New Balance FuelCell Reb...
5
6
6
7
7
8
8
v. 36
Löpning:
46,9 km
Total tid:
3:26:54
Vecka 37
9
Distans18,0 km • 4:31 m/km
Distans18,0 km • 4:31 m/km
Lång vila pga svensexa som fortfarande sitter i. Hade tänkt dra ett långpass om ...
9
10
15k tempo20,1 km • 4:07 m/km
15k tempo20,1 km • 4:07 m/km
Första ggn på länge som det kändes lätt. New Balance FuelCell är nog en ny favor...
10
11
11
12
Distans12,7 km • 4:25 m/km
Distans12,7 km • 4:25 m/km
La in 2k fartökning. Kändes lätt ikväll. Har dock inte särskilt stora förhoppnin...
12
13
13
14
14
15
15
v. 37
Löpning:
50,8 km
Total tid:
3:40:08
Vecka 38
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 38
Total tid:
0:00
Vecka 39
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 39
Total tid:
0:00
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Total tid:
0:00