Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
Therese Karlander

Therese Karlander

1976 • Hägersten

Följer Följs av

Therese Karlander

1976 • Hägersten
Joggpers
Joggpers 6:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 2 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 3 h

Nybörjare

Medlem sedan 15 oktober 2014

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
30
30
1
1
2
2
v. 53
Löpning:
7:40/km
2:56:22
23,0 km
Promenad:
10:53/km
2:07:30
11,7 km
Totalt:Total tid:
 
5:03:52
34,7 km
Vecka 1
4
4
5
5
6
6
8
8
9
9
10
10
v. 1
Löpning:
7:34/km
1:23:24
11,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:23:24
11,0 km
Vecka 2
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 2
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 3
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km