Mikael Larsson

Mikael Larsson

1966 • Lidköping

Mikael Larsson

Född 1966, bor i Lidköping har skidat 1727 km hittills i år.

Medlem sedan 24 mars 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
28
28
29
29
30
Norerundan två varv27,8 km • 3:45 m/km
Norerundan två varv27,8 km • 3:45 m/km
Norerundan två varv varav ett i regn och rejäl vind på låg snittpuls. Gummi tvåo...
30
31
Lilla Norerundan9,7 km • 4:46 m/km
Lilla Norerundan9,7 km • 4:46 m/km
Lilla Norerundan på lätta ben i blåsten men med Gött om syre i luften. Strul med...
31
1
1
v. 22
Löpning:
18,7 km
Skidor:
48,0 km
Annat:
7:00
Total tid:
4:35:30
Vecka 23
3
LVSK Mån pass grupp 4 med 33 löpare9,6 km • 6:24 m/km
LVSK Mån pass grupp 4 med 33 löpare9,6 km • 6:24 m/km
LVSK Mån pass grupp 4 med 33 löpare I klocktiden : uppvärmning , löpskolning/löp...
3
4
Fotbollsträning på Degeberg med RIK/KGIF dam1:15
Fotbollsträning på Degeberg med RIK/KGIF dam1:15
Fotbollsträning på Degeberg med RIK/KGIF dam Jag hjälpte Rolle på träningen och...
4
5
5
6
Markaspåret 2 varv Örebro.9,7 km • 5:28 m/km
Markaspåret 2 varv Örebro.9,7 km • 5:28 m/km
Direkt från sängen utan frukost efter gårdagens studentfirande. lugnt pass på mk...
6
7
Norerundan 13,9 km • 3:21 m/km
Norerundan 13,9 km • 3:21 m/km
Norerundan ett lättdistans pass på PU 2 or Elpex hjul
7
v. 23
Löpning:
29,4 km
Skidor:
64,4 km
Grupp:
1:15
Total tid:
6:28:28
Vecka 24
10
LVSK Mån GRP 49,5 km • 6:18 m/km
LVSK Mån GRP 49,5 km • 6:18 m/km
LVSK Mån GRP 4 Vi körde uppvärmning, löpskolning/styrka ihop med grp 5. Vi var 2...
10
11
Cykel med Åk 6:2 o 6:18,6 km • 17,33 km/h
Cykel med Åk 6:2 o 6:18,6 km • 17,33 km/h
Cykel med Åk 6:2 o 6:1 i karavan STH - Stola Herrgård ( kul tur på hjul) 15 gr m...
Cykel med Åk 6:2 o 6:110,9 km • 17,05 km/h
Cykel med Åk 6:2 o 6:110,9 km • 17,05 km/h
Stola - Sjölunda Semesterhem via Torpa Cykel med Åk 6:2 o 6:1 i karavan
Fotboll
Fotboll
Lite målvaktsspel på dam träningen med RIK/KGIF på Degeberg
11
12
12
14
14
15
15
16
16
v. 24
Löpning:
21,2 km
Cykel:
19,5 km
Grupp:
0:00
Total tid:
3:11:06
Vecka 25
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 25
Total tid:
0:00
Vecka 26
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 26
Total tid:
0:00