Rickard Agerhäll

Rickard Agerhäll

1973 • Holmsund

Rickard Agerhäll

Född 1973, bor i Holmsund har skidat 0 km hittills i år.

Målsättning:

Kunna cykla och springa hyfsat långt i måttliga hastigheter.

Medlem sedan 20 april 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 24
10
10
13
13
14
14
v. 24
Löpning:
6,0 km
Cykel:
95,0 km
Annat:
2:30:00
Total tid:
6:25:00
Vecka 25
17
Kettle bell20:00
Kettle bell20:00
17
18
18
20
20
21
Kettlebell15:00
Kettlebell15:00
21
22
22
23
23
v. 25
Cykel:
40,0 km
Styrka:
35:00
Total tid:
2:05:00
Vecka 26
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 26
Total tid:
0:00